منتديات احلى حياه البيت بيتك
اهلا وسهلا بك فى منتدى احلى حياه منتدى الحصريات
نتشرف بتسجيلك معنا
منتديات احلى حياه البيت بيتك
اهلا وسهلا بك فى منتدى احلى حياه منتدى الحصريات
نتشرف بتسجيلك معنا
منتديات احلى حياه البيت بيتك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اضغط هنا لترى الصورة بحجمها الطبيعى

 

 "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
koda123
مشرف قسم الرياضه
مشرف قسم الرياضه
koda123


ذكر
تاريخ التسجيل : 15/04/2009
عدد المساهامات : 11875
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالب
الاوسمه : "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك Bqf05010
الجنسيه : "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك Egypti10
الهوايه : "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك Sports10
نقاط المساهمات : "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك Aaiiii10
نقاط المسابقات : "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك 20010

"نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك Empty
مُساهمةموضوع: "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك   "نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 08 2009, 16:28

"نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك S122009110197
سمح حسام حسن، المدير الفنى للزمالك، للاعبى الفريق بالحصول على "نصف
ساعة" يتجولون فيها داخل فندق إقامة المعسكر، لغرضين الأول الترفيه عن
أنفسهم والخروج من جو العصبية والتفكير فى أجواء المباراة، ويهدف من ذلك
إلى استرخاء أعصابهم حتى لا يأتى الأمر بنتيجة سلبية، الغرض الثانى هو فك
عضلات اللاعبين بالتمشية داخل الفندق حتى لا يتعرض أى منهم لشد عضلى من
كثرة الجلوس وعدم التحرك.

كان حسام حسن قد عقد محاضرة نظرية مع اللاعبين عقب تناول وجبة الإفطار،
فيما أجل إعلان التشكيل الأساسى الذى سيخوض المباراة إلى ما قبلها بساعات
قليلة وداخل غرفة خلع الملابس، ومن المقرر أن يتحرك الفريق إلى الإستاد
عقب أداء صلاة المغرب جماعة داخل فندق المعسكر الذى لا يبعد عن الإستاد
سوى 5 دقائق فقط.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlahaya.ahlamontada.net/index.htm?sid=8ef1502f023cf4c6ea
 
"نصف ساعة" ترفيه وفك عضلات فى معسكر الزمالك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قائمة ممنوعات في معسكر الزمالك
» 18 لاعباً من الزمالك فى معسكر مغلق استعداداً للدراويش..والفريق وصل الإسماعيلية أمس
» محمد منير يتحدث عن عشقه لـ "الزمالك" و شقيقاته المحجبات
» معوض: الإسماعيلي "ضامن" النقاط الثلاث أمام الزمالك
» الزمالك يستعطف "أدايدس" ويعتذر عن شورت القمة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات احلى حياه البيت بيتك :: قسم الرياضه :: الكره المصريه-
انتقل الى: