فوائد صلاة الفجر الصحية ....!!!

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صلاة الفجر وقاية من امراض القلب وتصلب الشرايين

اظهرت نتائج احدث دراسة علمية حول امراض القلب وتصلب الشرايين ان اداء صلاة الفجر يوميا فى موعددها المحدد خير وسيلة للوقاية وعلاج امراض القلب وتصلب الشرايين بمافى ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية .
واكدت نتائج الدراسة التى اجرتها جمعية اطباء القلب فى الاردن ان الابحاث العلمية والطبية اكدت ان مرض احتشاء القلب وهو من اخطر الامراض ومرض تصلب الشاريين وانسداد الشريان التاجى سببها الرئيسى النوم الطويل لعدة ساعات سواء فى الليل او النهار .
واظهرت نتائج الدراسة ان الانسان اذا نام طويلا قلت نبضات قلبه الى درجة قليلة جدا قد لا تتجاوز 50 نبضة فى الدقيقة وحينما تقل نبضات القلب يجرى الدم فى الاوعية والشرايين والاوردة ببطء شديد الامر الذى يؤدى الى ترسب الاملاح والدهنيات على جدران الاوردة والشرايين وخاصة الشريان التاجى ويسبب انسداده ويؤدى ذلك الى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين الناقلة للدم من والى القلب حيث تحدث الجلطة القلبية وانسداد الشرايين الناقلة للدم من والى الدماغ ويسبب ذلك السكتة الدماغية المميتة فى اغلب الاحيان .
واكدت نتائج الدراسة ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لاتزيد فترة النوم عن 4 ساعات ويجب النهوض من النوم واداء جهد حركى لمدة 15 دقيقة على الاقل وهو الامر الذى يوفره اداء صلاة الفجر بصورة يومية فى الساعات الاولى من فجر كل يوم والافضل ان تكون الصلاة فى المسجد وفى جماعة .
وجاء فى الدراسة ان المسلم الذى يقطع نومه لاداء صلاة الفجر يحقق صيانة ووقاية متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه
لا سيما وان عدد ساعات النوم لغالبية الناس يزيد عن 8 ساعات يوميا .
نقلا عن جريدة المدينة فى تاريخ 17 صفر عام 1428ه

حتى العلم اثبت فوائد صلاة الفجر واهميتها

والرسول صلى الله عليه وسلم قال ركعتى الفجر خير من الدنيا وما فيها , ومن صلاها فهو فى ذمة الله )

ياترى بردو هتفضل نايم عن صلاة الفجر ؟؟؟

اتمنى الموضوع يفيدكم



تحياتى
الامير المصرى ..................

شكرا ليكم كلكم على مروركم الجميل اللى اسعدنى جدا

وربنا يتقبل منا جميعا

شكرا ليك على مرورك

شكرا جدا ليكى يا امل على مرورك الجميل اللى نور التوبيك

شكا ليك يا على على مرورك الجميل